中药是祖国医学的重要组成部分，运用中药增强体质，预防疾病和延年盆寿已被历代养生家、医家的实践所证明。中药的性养生保健作用早在几千年前就被人们逐步认识。如《神农本草经》中就收载了淫羊灌“主阴赛绝伤，茎中痛，利小便，益气力，强。”的记载。其他单味中药的性养生作用在中药学的典籍中也随处可查。由此可以说明古人早就认识到了单味中药的性保健作用，并逐渐将它们归纳、阐述、使其完整化、理论化以利于运用。另一方面，由于单味药作用较局限，于是就产生了有性保健作用以治疗性疾病作用的医方。这些医方不仅有出自于《伤寒杂病论》等经典的中医药论著中，而且在民间流传的壮阳药方就更多了。它说明了中国古人对中药性保健作用已相当重视，并注意可使之与中医基础理论以及中医性生理学、性心理学相结合，以达到最好的性保健作用。现代医学证明传统的壮阳药确实在不同程度上有增强人体性机能的作用，如淫羊蕾，现代药理证实，能促进精液分泌亢进，精囊充满后，刺激感觉神经，间接兴奋性欲。正如到促进性欲，增强性机能作用的。传统的中医方剂则更巧妙地运用其灵活配伍的特点发挥性保健与治疗作用，使各单味药在方剂中发挥作用。古代医药学家对于如何用药物增强性功能进行性保健做了长期的研究，发现了许多中药具有这方面的功能如壮阳类的单味中药有鹿角、鹿血、鹿肾、鹿昔、鹿胎、鹿角胶、巴朝天、肉从蓉、仙茅、淫羊蕾、杜仲、狗脊、骨碎补、补骨脂、益智仁、冬虫夏草、始蜥、胡桃肉、蛇床子、菊丝子、沙苑子、锁阳、韭子、阳起石、牛膝、海马、海龙、海狗肾；补气、补血、滋阴、固涩类的中药有人参、双参、紫河车、当归、熟地黄、何首鸟、五味子、五倍子、莲子、莲须、荧实、桑螺峭、覆盆子、海螺峭和刺猜皮等。古代医书和部分房中术记载了关于性养生的方剂药酒，如《圣惠方》和《千金要方》中的肉从容散；《太平圣惠方》中的蛇床子散；《普济方》中的小菊丝子丸；《世医得效方》中的五子丸等。性养生及用药法则，必须与医理身体锻炼房事法则结合，不要一味地壮阳补肾，这样不仅不能达到性养生的目的，反而对人体机能有极其严重的损害。倪师傅
本文编辑：佚名
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