如果你早上起床后，总是有种想拉肚子的感觉，赶紧跑去厕所，多是大便黏腻或腹泻；还有平时常常后腰背发凉，恨不得全部衣服都裹上，但出门依旧冻得瑟瑟发抖；特别是晚上，小便频繁。
那像这种情况呢，多是体内的阳气不足造成的。在中医看来，阳气就像身体里的篝火，如果持续燃烧，身体则会感到温暖。相反，火种不足，身体可能就无法抵御外面的寒邪，出现怕冷的情况。
其次，中医认为，阳气之根在于肾，养于脾，所以大多阳虚的朋友呢，可能还会伴有头晕乏力、小便清长、尿频、拉肚子等症状。这在中医上又叫做脾肾阳虚。
今天呢，郭医生就给大家分享一个中成药，叫做四神丸，重补阳气，暖肾、暖脾、暖全身。它的配伍也非常简单，由肉豆蔻、补骨脂、五味子、吴茱萸四味药材组成。
其中肉豆蔻，温脾暖肠、固肠止泄；我们知道脾主运化，当失去阳气的推动力时，通常脾胃也会失去吸收营养的功能。这多需要补脾阳。然后与补骨脂搭配，温肾暖脾。
接着是五味子，固肾益气，涩精止泄；中医说，肾气中阳气不足时，往往小便容易受不住，这时多要固摄肾气，以缓解小便清长、频多的情况。最后配伍一味吴茱萸，温暖脾胃，以散阴寒。
那以上就是今天分享的内容，但由于个人情况不同，用药方面也会有所差异，最好是在专业人士的辩证指导下，一人一方，对症调理！
