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、风湿是如何来的，当人体正气不足的时候，爱感冒的人、怕冷的人、贫血、低血压，或者外界风寒亢盛的时候，内因起决定性作用，外因起促进性作用，人体有自保的功能。
2、更多的风湿是夏天得的，治病并不神奇，得病皆有因，治病就是改错，吃药是插东墙补西墙，养足正气，去除寒邪。
天山雪莲甘蛇粉
适用于：）一切风寒湿痹症2）肝肾亏虚3）体质寒凉
天山雪莲甘蛇粉抗风湿对一切风湿、寒性体质、湿性体质、痹症、毛孔老是开着肺虚性体质的人都适用
好处:十八字方针：
A温经通络，比如：天一冷腿就疼，像天气预报员的适用。
B散寒除湿，如：女性白带清晰，膀胱炎，尿道炎，盆腔积液等妇科病症，着凉呕吐，恶心等，脚气的也是湿。
C滋阴助阳（滋补阴血，温助肾阳，所以吃了不上火）
D调治一切寒湿之证。
生活中为了舒服，我们会不经意间采取很多不正确的行立坐卧姿势，其中我们最为熟悉的应该是跷二郎腿了，这可是很多人的经典坐姿，但同时也为身体埋下了“健康炸弹”——骨盆倾斜、腰椎不正、加重静脉曲张。
因此，为了戒掉二郎腿，有人变更了姿势——将脚踝交叉着坐。殊不知，它的危险系数其实一点都不比跷二郎腿小！
比二郎腿更可怕的交叉腿
相较于跷二郎腿的动作，交叉腿更容易做，而且能保持更久，因而在不知不觉中带来的影响比跷二郎腿更大。
、脊椎变形如果右腿叠在左腿上，那么右侧的骨盆就会提起，重心全部集中在左侧的骨盆，脊柱向右弯。相反，左腿在上则导致脊柱向左弯。时间一长容易出现脊椎变形。
2、损伤膝关节当你在交叉腿时，就增加了膝关节内部结构的压力，关节内软骨的营养可能会得不到及时的补充，而且还会加快它的磨损，对软骨结构已经有不同程度退化的人来说会增加患骨关节炎的风险。
3、下肢静脉曲张交叉腿时，跷起来腿的后部及腘窝处静脉受压，静脉回流受阻，静脉压力增高，这些都是造成下肢静脉曲张的隐患；而对于患有房颤、糖尿病等疾病的患者，容易出现下肢血栓。
每00g含：总黄酮mg、钙9.8g
杜仲提取物、骨碎补提取物、补骨脂提取物、淫羊藿提取物、碳酸钙、硬脂酸镁
四补一平衡（补肾、补骨、补阳气、补髓、补钙镁平衡），增加骨密度
适用于：颈椎病、腰椎病，骨关节疾病，骨质疏松，压缩性骨折，骨伤后愈合期等
研究证明，硫酸氨基葡萄糖和硫酸软骨素联用效果更好。"氨糖+软骨素"复合疗法，在治疗骨关节病时起到“+2”的效果，对早中期关节炎、关节间隙未见狭窄或者轻度狭窄的病人，效果更好。
软骨素是人体结缔组织的重要组成部分，不仅可以优先进入软骨组织，还能刺激软骨细胞形成新的软骨组织，从而起到修复损伤软骨的作用。而且它也能抑制诱导促炎基因的表达，起到抗炎功效。
影响坐姿的还有桌椅
除了腿的放置方法，桌椅的高矮和匹配度也会影响我们的坐姿，进而危害身体：
、椅子过高或太矮椅子过高两条腿处在“悬空”的状态下。因为重力的影响，膝关节也处在悬垂状态，容易出现慢性劳损症，如韧带发炎等；另外，身体重量的压力集中至大腿部分，使大腿内侧血管受压，容易造成小腿肿胀。
椅子太矮膝关节过度屈曲，压迫下肢静脉，使得血液流动缓慢、回流困难，容易形成血栓。而且，长时间屈曲膝关节，还会使老年人原本膝关节骨性关节炎病情加重。
提示：椅面比膝盖低厘米左右的椅子，能使人在坐着的时候，双足正好平放在地面上，膝关节也刚好维持在90度左右，踝关节能保持在自然下垂、不用踮起的休息状态。
2、桌椅高度不匹配二者差距过大，也会影响正确的坐姿，不管是对学习的青少年还是伏案工作的白领，都会损伤视力，导致脊柱变形、驼背和诱发颈椎疾病。
建议：桌椅高度差应控制在-mm范围内；写字台下面的高度不小于mm，宽度不低于mm。
3、软硬不合适太硬的椅子坐久了容易屁股疼，而对于老年人而言，危害可不仅如此——随着年龄的增加，臀部肌肉逐渐萎缩，坐骨结节上的滑囊也会发生退行性变化，接触硬椅面时，缓冲能力下降，容易诱发坐骨结节性滑囊炎。
而若是软椅子或软沙发，身体陷入其中时人的脊椎弯曲度较大，加重了腰背部肌肉的负担，容易引起肌肉劳损。建议选择那种椅面有弹性的，像藤椅、记忆海绵类的。
常见的伤身姿势，你有吗？
、驼背站长期趴着写字、听课，再加上沉重的双肩包，使得很大部分的青少年学生都喜欢驼背站立。虽看似放松，却会压迫颈椎、胸椎以及椎体周围神经，导致颈椎骨质增生、椎间盘退化等。
2、稍息站像是在商场、超市工作需要长期站立工作的人，喜欢将重心放在一条腿上，腰部歪斜，虽短时间内比双腿用力舒服，但腰椎两侧长期受力不均可能导致腰背疼痛。而穿高跟鞋久站，会导致胸椎小关节紊乱。
3、低头族随着电子产品的普及，低头一族日渐庞大，等车、坐车、走路、吃饭，可以说很多人除了睡觉，无时无刻不在刷手机。而长期低头易使得颈肩部肌肉僵硬、痉挛，时间久了，就可能会导致颈椎曲度变直、颈椎间盘突出等问题。
4、侧身蜷缩侧身蜷缩在沙发上看电视是很多人的最爱，这样的姿势，容易压迫胃部，造成消化不良等内脏系统的不适；而且对颈、腰椎也是一种力学性的伤害，使头部过多的重量作用于脊柱小关节的软骨上，会出现类似落枕的症状。
5、半躺半靠有些人坐在有靠背的椅子上容易处于这个半靠半躺的姿势，觉得更舒服，但其实腰椎会缺乏足够的支撑，原有的弧度会发生改变，让腰椎间盘所受的压力不断增大，诱发椎间盘突出。
6、趴着睡很多人中午休息的时候都会趴着睡，而这个姿势不符合颈椎生理弧度，可能导致颈椎错位压迫颈动脉，引起大脑缺氧，出现头痛、头晕。
贴敷时间表一九：年2月22日—年2月30日
二九：年2月3日—年月08日
三九：年月09日—年月7日
夏养三伏，冬练三九，冬夏共治，阴阳调衡！
**通知：山东博医堂全体员工于年月3号--5号召开年终会议总结，总结、学习以及制定接下来更好的服务政策，这三天山东各店不营业，给大家带来的不便敬请谅解，.6号正式上班，大家相互转告通知**
.2“养”出癌细胞的这些事，有人每天都做！其中一个你完全想不到！.这个地方有多柔软，你就有多年轻！2.3手掌上这块肉，一看就知道你身体好不好！太灵了~2.30多位名人在清晨猝死！起床后不能做5件事，关乎性命，人人要看2.29养命先养肺，肺好百病消！冬季清肺润燥，用好这一招~2.28口腔溃疡老不好？小心这种癌找上门！千万别大意了有奖问答昨日问题：久坐不动易得什么癌？
答案：乳腺癌、结直肠癌。
今日问题：交叉腿有什么危害？
重磅消息：
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本文编辑：佚名
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