如果现在随机对路人进行抽查
调查平时的精神状态和工作状态、生活状态
大概会有超过50%的人说
上班的工作压力太大，有女朋友的永远有层出不穷的纪念日要过，有男朋友的好像个养了个巨婴什么都要照顾好，有娃的每天要赚奶粉钱课外辅导费出国游学费，单身狗要时刻防止着各种红色炸弹和爸妈的催婚逼婚......
看到这里
是不是连剩下的50%也都有共鸣了？
累，真的累！
但在中医治未病看来，总是觉得累，总是觉得疲倦，是一种病，得治！
疲倦是一种主观的不舒服感觉，觉得自己身体劳累，没有力气，腰膝酸软。如果能够有一个充分的休息或改变以往的生活状态，这些症状会自行缓解一阵子。
中医认为，饮食不调、劳逸失度、久病体虚、七情内伤，就容易导致“累”，除了身体累，还有心累。
其实你需要的是健脾柔肝益肾
说累的亲们，你们可以试试这些
健脾理气丸：（丁香、肉桂、青皮等）脐疗
疏肝健脾茶：玫瑰花、苏梗、生姜、党参、陈皮等
益肾理脾酒：补骨脂、佛手、白酒ml。
督脉灸及健运灸：三阴交、期门、太冲、血海、膻中。
友情提醒
茶可以自己泡
酒可以自己制
敷贴和灸
医院请专业医务人员治疗哦！
文章来源：医院
